TVAROHOVÁ POMAZÁNKA

 

SUROVINY

česnek

grilovací koření

sladká paprika

vegeta

1 tvaroh

muškátový oříšek

1 konzerva tuňáku

 

POSTUP

Do misky dáme tvaroh, přidáme tuňáka, drobně nakrájenou cibulku a pažitku, všechno koření a slunečnicová semínka. Dobře promícháme. Podáváme s celozrnným pečivem a zeleninou. 

DOBA PŘÍPRAVY – 10 minut

POČET PORCÍ – 3

ORIENTAČNÍ CENA – 31 KČ